你是否憧憬过

全力以赴的青春会绽放怎样的光芒？

文化服务系2026届专升本优秀毕业生

用奋斗时光交出了专属答卷

他们中

有人直面挑战、破茧成蝶

在弥补遗憾中重塑求学轨迹

有人锚定方向、厚积薄发

在知识升级中淬炼职业底气

有人心怀热望、登高望远

在更广阔的舞台上开启人生新章

……

绚烂的青春有很多种模式

今天，他（她）们就用亲身经历告诉你

 专升本，究竟能收获怎样的成长？

梅芮涵

在校期间，她谨记“自强 厚德 尚美 笃行”的校训精神，专科三年综测成绩稳居专业前列，累计荣获国家励志奖学金、四川省优秀大学毕业生、优秀学生干部等校级及以上荣誉奖项10余项。专业学习之余，她积极参与专业实践，将课堂所学转化为实战能力。课余生活中，她热心志愿服务与校园文化活动，以实际行动践行青年担当。目前，她已成功专升本至四川师范大学电子商务专业，开启全新的求学征程。

 对学弟学妹寄语：

心有丘壑，一往无前，凡心所向，素履以往。愿学弟学妹们胸怀理想、无畏前行，认准方向便只顾风雨兼程，用踏实脚步奔赴心之所向。

向筱蕤

于她而言，成长是一场知行合一的奔赴。她敏锐捕捉时代脉动，将专业所学深度融入实践，考取自媒体运营证书，以赛促学、以行验知，在校期间累计获得校级及以上荣誉奖项12余项，多次在专业相关赛事中崭露头角。她不仅深耕课堂，更活跃于校园文化与志愿服务一线，用镜头和文字记录青年担当，以行动诠释热忱。三年的专科时光，她以自律丈量成长，以坚持回应迷茫，终以扎实的积累与沉稳的心态，成功专升本至四川师范大学电子商务专业，站上了更广阔的人生舞台。

对学弟学妹寄语：

星光不负赶路人，时光不负奋斗者。备考路上所有的孤独与坚持，终将化作前行路上最亮的光。愿你们心有所向，步履不停，在属于自己的时区里，静待花开。

冯佳斌

     他是老师眼中踏实尽责的得力助手，也是同学心中真诚靠谱的伙伴。他于日常工作中磨砺统筹协调之能，于服务师生间涵养责任担当之志。学业上，他不急于求成，不贪多求快，专科三年凭借稳扎稳打的态度，先后获得校级一、二、三等奖学金，用持续攀升的曲线书写属于自己的进步轨迹。竞赛场上，他以专业为刃、以创意为锋，在第十八届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛与四川省大学生广告艺术大赛中双双摘得省级三等奖，同时取得1+X自媒体运营（中级）证书，将所学化为所用。凭借三年如一日的勤勉积淀，他获评校级优秀毕业生、三好学生、优秀共青团员、优秀学生干部等多项荣誉，现已专升本至宜宾学院，以沉稳之姿迈向更广阔的天地。

对学弟学妹寄语：

备考是一场独自沉淀的修行，没有一蹴而就的捷径。把细碎的知识逐一夯实，把浮躁的心绪慢慢抚平，时光自会回馈默默付出的人。愿你们遵从自身节奏，踏实走好每一步，终将抵达属于自己的远方。

曾利

从踏入大学校门的那一刻起，她便在心里种下了一颗升本的种子，她清楚地知道，人生绝不止步于此。带着这份笃定，她在专科三年里始终以目标为航向，综测成绩稳居专业前列。她深耕专业技能，独立完成过多项内容策划与图文剪辑任务，在实践中不断打磨专业功底；她活跃于校园文化活动的宣传一线，用镜头与文字记录青春现场，在服务师生中收获了广泛的认可与好评。凭借日复一日的坚持，她先后获评校级三好学生、校级奖学金等荣誉，如今已成功专升本至四川旅游学院，向着更辽阔的风景继续前行。

 对学弟学妹寄语：

那些付出努力却没有回报的日子，叫做“扎根”。向下扎得越深，向上生长得越稳。愿你们耐得住寂寞、守得住初心，待来日回首，终见光明灿烂。

喻晓燕

三年求学路，她最大的成长不是收获了多少荣誉，而是学会了与不完美的自己和解。她入学时并非最耀眼的那一个，面对复杂的专业课，她曾因背书慢、理解浅而暗自焦虑，但骨子里那股不服输的劲儿支撑着她一点一点追赶，别人一小时背完的知识，她就花两小时慢慢啃；不懂的难点反复问、反复练，直到彻底消化为止。正是这份“笨鸟先飞”的踏实与诚恳，让她逐渐找到了自己的节奏，先后获评校级优秀学生干部、系优秀毕业大学生，并考取普通话二级甲等证书。如今的她，已褪去初入校园时的青涩与不安，带着磨砺出的韧劲，成功专升本至宜宾学院国际经济与贸易专业，从容迈向下一段旅程。不是所有的花都开在春天，她用自己的步调，等来了属于自己的花期。

对学弟学妹寄语：

你只需要埋头播种，不必时刻抬头张望收获。别人休息玩耍时你坐得住冷板凳，别人焦虑内耗时你静得下心，待到放榜那日，所有看似笨拙的坚持，都会变成最稳的台阶，送你抵达想去的地方。

三年大学时光，她最珍贵的收获并非那一纸录取通知，而是在备考途中完成了一场关于自我的深刻反思。初入备考状态时，她曾陷入典型的“假努力”陷阱，日日伏案至深夜，刷题量颇为可观，却从不复盘梳理，知识点零散浮浅，正确率起伏不定，付出与回报严重失衡。迷茫过后，她果断叫停了这种自我感动式的学习，不再攀比复习速度，不再追求无效时长，而是沉下心贴合考纲搭建知识框架，分清基础考点与薄弱难点，逐个击破。正是这份及时转向的清醒与自律，让她在漫长备考中逐渐褪去浮躁，先后荣获国家励志奖学金、四川省优秀大学毕业生、三好学生、学习标兵等校级及以上荣誉20余项，并取得1+X自媒体运营职业技能等级证书。如今的她，已成功专升本至四川文理学院文化产业管理专业，带着对自我更清醒的认知，从容奔赴下一场山海。

对学弟学妹寄语：

假努力比不努力更可怕。与其坐在书桌前耗上十几个小时自我感动，不如花两小时沉下心复盘今天真正掌握了多少。别攀比速度，别焦虑进度，找到自己的节奏，踏实深耕，该扎根时耐得住寂寞，该冲刺时拿得出狠劲，时间从不会辜负清醒而自律的人。

她信奉一条朴素的准则：心中有规划，脚下才有方向。从踏入校园的第一天起，她便以清晰的自我定位开启了三年的求索之路。她把专科生活当作一场需要精心布局的战役，将备考时间精准划分为前期奠基、中期强化、冲刺查漏三个阶段，为每一科量身定制学习策略，晨起泛听知识点、下午刷题练手感、晚间背书固记忆，日复一日，有条不紊。这份近乎刻板的执行力，让她在学业上持续精进，先后荣获国家励志奖学金、校级奖学金、1+X自媒体运营证书、优秀共青团员等荣誉称号，运动会上亦见她活跃服务的身影。作为一名中共预备党员，她始终以更高标准要求自己，将自律内化为习惯。如今，她已成功专升本至四川师范大学电子商务专业，带着清晰的规划与不变的韧劲，奔赴下一场山海。

对学弟学妹寄语

规划是地图，执行力才是双脚。光有梦想不够，还要把大目标拆成每天的早读、每套真题、每页笔记。别怕枯燥，别图速成，把该背的背扎实，该练的练到位，时间自会给出答案。愿你心中有图，脚下有路，一步步走到想去的地方。

很多人说专升本难，走过这段路她才明白，难的从来不是知识点，而是长久的自律和稳定的心态。她的备考之路，始于一次彻底的醒悟，彼时的她盲目刷题、无效熬夜，坐满自习室却效率极低，看着身边同学纷纷就业实习，焦虑感不断翻倍。直到她决定关上那扇与他人比较的窗，才真正听见自己内心的声音。从此她告别虚假努力，不再计较学习时长，而是专注学习效率，梳理考纲搭建知识框架，准备错题本定期复盘，反复研读真题总结规律，在日复一日的踏实深耕中稳步提升。专科期间，她先后荣获校级奖学金，考取1+X自媒体运营职业技能等级证书。如今，她已成功专升本至川北医学院公共事业管理专业。这一路，她磨掉的不仅是知识盲区，更是曾经的懒散与浮躁，换来了一个更沉稳、更清醒的自己。

对学弟学妹寄语：

专升本是一个人的战场，别人的节奏与你无关，跟风焦虑只会拖垮自己。别怕走得慢，怕的是站在原地内耗。错题要复盘，真题反复啃，把该做的做到位，结果自然水到渠成。那些默默扎根的日子，终会让你遇见更好的自己。

舞台之上，她用琴键与旋律诠释热爱；书桌之前，她以纸笔为伴默默耕耘。她的大学三年，是镁光灯与自习室灯光交替闪烁的三年。作为音乐表演专业的学生，她深知艺体生的升本之路需要两条腿走路，专业是底气，文化是门槛。她从未因练琴的疲惫而放松对文化课的追赶，也从未因刷题的枯燥而丢弃每日的基本功练习，在艺术团副队长与班级学习委员的双重角色中，她学会了时间的高效管理。三年间，她累计志愿服务100余小时，先后荣获国家励志奖学金、四川省铸牢中华民族共同体意识舞台剧展演奖、艺蕴中国艺术教育创新成果展表演艺术A类奖项，并考取器乐艺术指导证书、教师资格证等多项职业资格证书，获评学习标兵、优秀共青团员、三好学生等20余项荣誉。如今，她已成功专升本至宜宾学院音乐学专业，带着对艺术不变的赤诚，从舞台走向更广阔的舞台。

 对学弟学妹寄语：

专业是底气，文化是门槛，两条腿走路才能站得稳、走得远。练功再累别丢掉书本，刷题再烦别放下乐器，哪怕每天只进步一点点，坚持到最后，定能听见梦想的回音。

凌晨三点钟的灯光，见证过一个音乐生最安静的坚持。她的备考之路，没有结伴同行的研友，没有线下集训的氛围，全程依靠网课自学，从零基础一点一点摸索前行。她将自律视作唯一的底气，根据考纲逐章节精学网课，听不懂就反复回放，记不住就反复摘抄，直到每一个知识点彻底消化为止。为了追赶进度、吃透薄弱模块，她几乎每天学习到凌晨三四点，深夜的书桌、明亮的台灯、反复播放的网课，是她备考日常最熟悉的风景。冲刺阶段，她坚持每天限时完成三四套真题，逐题复盘、整理错题本、标注易错点，做题速度和准确率在日复一日的磨炼中稳步提升。专科三年，她综测成绩位居专业前列，累计荣获校级一等奖学金、系优秀大学毕业生、三好学生等校级及以上荣誉10余项，并考取小学教师资格证书、职业技能钢琴等级证书。如今，她已成功专升本至成都师范学院音乐学专业。那些深夜熬过的倦意、反复播放的网课、堆成小山的试卷，都化作了通往未来的阶梯，一阶一阶，送她去了更远的地方。

对学弟学妹寄语：

自学很苦，凌晨三点的书桌很冷，但上岸那天的阳光格外暖。别怕基础差，网课可以回放，错题可以重做，时间花在哪里，收获就在哪里。敢熬别人熬不了的夜，敢啃别人啃不下的难题，你就能去到别人去不了的地方。

“把‘喜欢’变成‘配得上’”，这是她给自己定下的课题，也是一场从舞台到书桌的自我重塑。作为音乐表演专业的学生，她曾多次登上校内大型演出的舞台，聚光灯下的掌声让她确认了对专业的热爱，却也让她清醒地看见自己在理论基础上的短板。她深知，仅有热爱远远不够，站上更高的台阶需要更扎实的功底。于是她将目光投向四川音乐学院，以“输出倒逼输入”为学习信条，每学完一个知识点，她都会用自己的语言复述或默写知识框架，梳理学习盲区；做题坚持独立完成、不翻阅资料，做完后统一核对答案；聚焦错题与薄弱知识点，通过间隔复盘对抗知识遗忘。备考途中，她坦言最大的挑战是从“知道该做什么”到“每天都真正去做”之间的巨大鸿沟。她选择接纳压力而非对抗它，烦躁时就做5分钟最低难度任务，用微小行动夺回掌控感；状态不好时不彻底停下来，只求完成最低行动量。专科三年，她综测成绩位居专业前列，多次参与校内大型演出，考取普通话证书与1+X职业技能等级证书。如今，她已成功专升本至四川音乐学院音乐学专业。不是每个热爱音乐的人都能抵达那里，但她用每一天的“坐下来”，把梦想一步步变成了现实。

对学弟学妹寄语：

别把对手想得太强，也别把自己想得太弱。备考比的不是聪明，是持续，状态好时多学一点，状态差时少学一点，但别停下来。允许自己状态不好，但不允许彻底放弃。按你的节奏走完这段路，坚持本身就会给你答案。

从在家学不进去到每天坚持去市图书馆早九晚八，她的备考之路，始于一次清醒的自我审视。作为社会体育专业的学生，她身上带着运动员特有的那股劲儿，发现动作不对就及时调整，找到薄弱点就集中攻克。备考初期，她坐在书桌前却管不住拿手机的手，一天下来效率极低，焦虑感却与日俱增。意识到“环境不对，努力白费”后，她果断走出家门，每天清晨六点半起床，乘坐八点半的公交赶往市图书馆，从早上九点学习至晚上八点，中午只花半小时在附近吃碗面，就这样坚持了整整一个月。这份从“知道”到“做到”的行动力，贯穿了她整个备考过程，结合考纲搭建知识框架、分阶段强化薄弱模块、冲刺期模拟考试节奏，每一步都稳扎稳打。专科三年，她综测成绩位居专业前列，先后荣获国家励志奖学金、四川省职业院校技能大赛二等奖、四川省大学生安全知识教育暨安全演练优秀奖，并考取羽毛球二级裁判证、田径二级裁判证，获评学习标兵等10余项荣誉。如今，她已成功专升本至绵阳师范学院体育教育专业。那个从家里走出去的清晨，开启的不只是一天的学习，更是她人生的全新赛道。

对学弟学妹寄语：

环境不对，努力白费。如果你管不住自己，就勇敢地走出去，图书馆、自习室，哪里学得进去就去哪里。别高估自己的自控力，但别低估自己改变的决心。早上六点半的闹钟很吵，图书馆的桌子很硬，但上岸那天的喜悦，值得你熬过所有枯燥。

当课表与训练场填满白昼，她便向清晨和深夜借时间。她的备考之路，是在缝隙中开掘出的航道，专科后期课业与实训任务依旧繁重，没有整块脱产复习的条件，她便把所有碎片化时间压榨到极致：晨光熹微时背诵，晚自习下课后刷题，周末整日泡在图书馆。双线并行的日子里，她既是体育场上挥汗如雨的训练者，也是书桌前伏案苦读的追梦人。她将备考划分为基础、强化、冲刺三个阶段，逐字研读教材、搭建知识框架、整理错题复盘，遇到难题主动请教老师与同学，在一次次模拟考中打磨应试心态。课余时间，她深耕体育技能，先后考取四川省羽毛球初级教练员证、羽毛球二级裁判员证、跆拳道中级教练员证、跆拳道一级裁判员证，熟练掌握两项运动的教学与赛事执裁规范。如今已成功专升本至西南科技大学，从训练场到更高学府，她用碎片化的时间拼出了一个完整的未来。

 对学弟学妹寄语：

别等有空了才开始，时间从来都是挤出来的。清晨的半小时能背十个单词，晚自习后的四十分钟能做一套阅读，周末的一天能过完一整个章节。把碎片捡起来，拼在一起，就是通往本科的路。

球场上的每一次扣杀，都教会他一个道理，不是每一球都能得分，但每一球都要拼尽全力。他把这份体育生的韧劲，原封不动地搬到了书桌前。作为校网球队、排球队队员，同时又是舞龙舞狮社的活跃成员，他曾多次代表学校外出表演，习惯了在团队中挥洒汗水、在呐喊中释放激情。然而，当备考的战场从热闹的场馆转移到安静的自习室，他最初并不适应，三天打鱼两天晒网，缺乏规划，进度缓慢。直到看见身边同学稳步向前，他才真正惊醒：升本是一次改变学历平台的重要机会，必须全力以赴。从此他彻底收心，从“被队友带动”变为“自我驱动”，制定每日学习任务，坚持复盘查漏补缺，不再盲目刷题，不再逃避难点。从球网到考场，从团队到独行，他完成了从浮躁散漫到自律沉稳的蜕变。专科期间，他荣获校级奖学金，考取三级社会体育指导员、三级排球裁判员证书，如今已成功专升本至四川旅游学院休闲体育专业。正如辅导员刘霖所言：“升本之路贵在坚持，难在自律，成在踏实。”而他，用行动写下了最好的回答。

对学弟学妹寄语：

别怕基础差，就怕不肯下狠心。当你真正想要做成一件事的时候，整个世界都会为你让路，但前提是你得先学会跟自己较劲。备考路上最大的敌人从来不是考题，而是那个想偷懒、想放弃的自己。打赢它，你就赢了。

他曾征战全国大学生网球锦标赛，斩获全国第七、打破校纪录，获评“优秀运动员”；也曾站上艺术舞台，拿下中国国际音乐节青年组银奖、四川省话剧演出相关奖项，累计收获校级及以上荣誉20余项。他的专科三年，是一部用汗水与热爱写就的荣耀册。然而，当竞技场上的光芒渐渐沉淀，他将目光投向了文化课。备考初期，面对繁杂的知识点和混乱的学习节奏，这位赛场上的强者也曾迷茫、低效、半途懈怠。但他很快找回了运动员的本能，发现问题就调整，找到弱点就攻克。他扎根课本梳理核心知识，整理错题本总结题型规律，针对薄弱模块反复打磨，让备考也变成了一场有策略、有节奏的“专项训练”。从网球场到书桌，从全国赛场到升本考场，他用体育赋予他的韧劲，完成了又一次漂亮的“破发”。如今，他已成功专升本至四川旅游学院休闲体育专业。

 对学弟学妹寄语：

不是每一球都能直接得分，但只要坚持把球回过去，对手就有可能失误，机会就会出现。备考也一样，别怕暂时的落后，把基础打扎实，把错题啃透彻，坚持把每一个知识点“回过去”，胜利终会偏向不放弃的人。